Hebammenpraxis Amrei Mayer

Die Hebamme für dich zwischen Lüneburg und Wettenbostel

Hebammenhilfe und was sie umfasst

Als Hebammen sind wir die Fachfrauen für die Zeit der Schwanger­schaft, der Geburt und des Wochen­bettes bis zum Ende der Stillzeit. Unsere Ausbildung befähigt uns, Frauen, Paare und Familien in dieser besonderen Lebensphase vollumfänglich zu betreuen.

Über mich

Amrei Mayer

Seit meinem Hebammenexamen im Jahr 2002 in Berlin-Neukölln arbeite ich freiberuflich in meinem Traumberuf Hebamme. Schon seit frühester Kindheit hegte ich diesen Berufswunsch.

Jedes Mal ist es für mich wieder ein wunderschönes Erlebnis: Da ist plötzlich ein neuer kleiner Mensch auf der Erde. Jeder auf seine Art vollkommen und schön.

Schon während mehrer Praktika vor und während meiner Ausbildungszeit bei einer Hausgeburtshebamme habe ich erleben dürfen, wie es ist, ein Kind in Geborgenheit, nach den jeweils eigenen Wünschen zur Welt zu bringen, wie es ist, Mutter und Kind individuell zu begleiten und dem Wunder der Geburt helfend und mit aufmerksamer Geduld beizuwohnen.

Zur Zeit arbeite ich ausschließlich in der Vor- und Nachsorge. Hier erlebe ich, wie wesentlich das Gefühl des Aufgehoben- und Geschütztseins für jede werdende und gerade gewordene Mutter in dieser besonderen Zeit ist. Auch die Väter sind froh, in dieser Zeit eine Fachfrau für alle aufkommenden Fragen oder Sorgen um sich zu haben.

Neben allen medizinischen Notwendigkeiten ist es mir besonders wichtig, Sie in Ihren Fähigkeiten zu bestärken und Ihre Sicherheit im Erleben der Schwangerschaft und im Umgang mit dem neuen zarten Menschlein zu fördern.

Und natürlich gehört auch die Weiterbildung dazu: In regelmäßigen Fortbildungen erweitere ich mein bisheriges Wissen, sowohl in alternativmedizinischen Bereichen, als auch auf konservativ wissenschaftlichem Gebiet.

Und natürlich nährt sich mein Wissensschatz aus meinen reichhaltigen Erfahrungen vieler Jahre freiberuflicher Arbeit, mehrjähriger Krankenhaustätigkeit auf einer großen Entbindungsstation während meiner Ausbildungs­zeit und natürlich meiner eigenen Schwangerschaft und der Geburt meines Sohnes, der 2004 zu Hause zur Welt kam.

Nach fast 15 sehr bereichernden und erfüllten Jahren in der Hebammenpraxis zehnmOnde in Berlin, hat mein Weg mich jetzt im Sommer 2024 in die schöne Gegend der Lüneburger Heide geführt. Hier arbeite ich im engen Austausch mit den Kolleginnen der Hebammerei (ehemals Heilehaus) in Lüneburg, was eine weitere große Bereicherung meiner Arbeit darstellt.

Zusätzliche Aus- und Fortbildungen:

  • Homöopathie in der Hebammenhilfe
  • Div. Fortbildungen zur Anthroposophischen Medizin
  • Pflanzen- und Naturheilkunde aus diversen Quellen
  • Div. Workshops zu Cantienica
    & viele andere mehr…

Schwangerschaft

Schwangerenvorsorge

Gerne übernehme ich die im Mutterpass dokumentierten Vorsorgen, so wie sie von den Mutterschaftsrichtlinien empfohlen werden, mit Ausnahme der Ultraschall­untersuchungen. Diese kannst du auf Wunsch beim Arzt vornehmen lassen. So lerne ich dich/euch schon zu Beginn der Schwanger­schaft kennen und kann den individuellen Verlauf deiner Schwangerschaft von Anfang an begleiten.

Um die Entwicklung deiner Schwangerschaft und deines Kindes zu beurteilen, ertaste ich über die Bauchdecke dein Kind, erspüre seine Lage, und Größe, höre seine Herztöne, messe deinen wachsenden Bauch, ertaste die Fruchtwassermenge, veranlasse bei Bedarf Laboruntersuchungen, messe deinen Blutdruck u.v.m. Je nach euren Bedürfnissen und Wünschen können und dürfen wir Hebammen alle Vorsorgeuntersuchungen übernehmen. Auch eine geteilte bzw. abwechselnde Vorsorge mit deiner Frauenärztin/Frauenarzt ist möglich.

Beratung / Hilfe bei Beschwerden

Sehr gerne begleite ich euch von Anfang an während dieser besonderen Zeit in deiner Schwangerschaft. Während du in diesen Monaten neue körperliche und seelische Veränderungen durchlebst, stehe ich dir mit meinem Wissen, Einfühlungsvermögen und ausreichend Zeit zur Seite und bespreche und behandele mögliche auftretende Probleme und Beschwerden. So können z.B. Schwangerschaft­sübelkeit, Sodbrennen, Wassereinlagerungen, vorzeitige Wehen-tätigkeit, Ängste, Eisenmangel oder Krampfadern etc. oft gut mit homöo­pathischen oder pflanzlichen Mitteln erfolgreich behandelt oder gelindert werden. Ebenso können Frauen mit sogenannten „Risiko­schwangerschaften“ von der originären Hebammenarbeit profitieren. Auch Fragen zur Ernährung, Sexualität, Stillen, Säuglinspflege etc. können gerne besprochen werden. Und natürlich ist Raum für deine ganz persönlichen Fragen und Sorgen.

Geburt

Geburt des Kindes

Hebammen betreuen individuell und fachkundig den Geburtsprozess und sind durch ihre Fähigkeiten befugt, normal verlaufende Geburten ohne ärztliche Hilfe zu leiten. Eine Hebamme ist bei jeder Geburt dabei (Hinzuziehungspflicht) und arbeitet auch bei auftretenden Komplikationen oder im Falle eines Kaiserschnitts eng mit den ärztlichen Geburtshelfern zusammen, um die werdende Familie bestmöglich zu unterstützen. Jede Schwangere hat grundsätzlich die Freiheit, selbst zu entscheiden, wo und auf welche Weise sie ihr Kind zur Welt bringen möchte. Besondere Bedürfnisse von Mutter und Kind sollten dabei natürlich stets berücksichtigt werden. Es ist entscheidend, dass der Geburtsort eine Atmosphäre bietet, in der sich die Gebärende wohl, sicher und geborgen fühlt, um sich auf den Geburtsprozess einlassen zu können.

Es gibt verschiedene Optionen für die Geburt:

  • mit freiberuflicher Hebamme zu Hause
  • mit freiberuflicher Hebamme im Geburtshaus
  • im Krankenhaus (auch ambulant) mit angestellter Hebamme oder Beleghebamme
    (Dienstbeleghebamme oder Begleitbeleghebamme)

Ich selbst biete momentan keine Geburtshilfe an, berate aber gerne zu den verschiedenen Geburtsmöglichkeiten. Da außerklinisch geburtshilflich tätige Hebammen (Geburtshaus, Hausgeburt) und Beleghebammen (die eine 1:1 Betreuung anbieten) stark nachgefragt sind, sollten sich werdende Eltern bei Interesse sehr früh darum kümmern. Die Kosten für die Geburtshilfe werden vollständig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Die erforderliche Rufbereitschaft der Hebamme wird jedoch meist nur anteilig erstattet und ist somit größtenteils von den Eltern selbst zu tragen.

Nach der Geburt

Wochenbettbetreuung

Ist dein Kind geboren, komme ich in dieser besonderen Zeit zu euch, so oft ihr mich braucht. Zu Beginn sind das in der Regel tägliche Besuche, später vergrößern sich die Abstände zwischen den Hausbesuchen.
Ich taste nach der sich zurückbildenden Gebärmutter, begleite das Stillen, wiege euer Baby, schaue nach dem abheilenden Nabel, beantworte und bespreche Fragen rund um euren kleinen Schatz und eure neue Situation als (wachsende) Familie.

Still- und Beikostberatung

Auch wenn euer Kind älter als 12 Wochen und die reguläre Wochenbettbetreuung bereits abgeschlossen ist, könnt ihr euch an mich wenden, sei es bei Fragen wie z.B. ob das Kind noch genug Muttermilch erhält, oder Problemen wie z.B. einem Milchstau.

Später, wenn es um die Einführung fester Nahrung geht, können wir ebenfalls gerne ein Beratungs- und Informationsgespräch vereinbaren.

Trageberatung

Babys sind „Traglinge“ und profitieren sehr von der körperlichen Nähe, wenn sie getragen werden. Der intensive Körperkontakt ist u.a. hilfreich bei der oft anstrengenden kindlichen Verdauung in den ersten Monaten. Auch ihr als Eltern könnt vom Tragen sehr profitieren, weil es die Bindung zu eurem Kind stärkt und außerdem eine große Erleichterung im Alltag sein kann. Damit das Tragen der physio­logischen Entwicklung eures Kindes gerecht wird und euch Freude macht, ist es wichtig, dass euer Kind richtig im Tuch/der Trage­­hilfe positioniert ist und dass die jeweilige Trage­hilfe richtig an eurem Körper sitzt. Gerne berate ich euch dazu. Sprecht mich einfach an.

Sternenkinder

Hilfe bei Stillgeburt

Hebammen begleiten zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft, auch vor, bei und nach Stillgeburten (Fehlgeburten). Wenn sich herausstellt, dass euer Kind nicht oder nicht lange wird leben können, unterstütze ich euch euren Bedürfnissen entsprechend in diesem Prozess des Begreifens und Abschiednehmens, stehe euch vor und nach einer stillen Geburt zur Seite und begleite euren ganz individuellen Weg.
Neben der operativen Beendigung der Schwangerschaft durch eine Curetage besteht auch die Möglichkeit einer stillen Geburt: Durch Abwarten auf einen spontanen Wehenbeginn bzw. medikamentöses Einleiten der Geburtswehen wird der Abschied für die Eltern oft erleichtert.
Nicht immer wissen Eltern von diesen Optionen. Oft ist es schwierig, in dieser emotional sehr belastenden Situation überhaupt Entscheidungen zu treffen. Da nur in seltenen Fällen Eile geboten ist, kann die Hebammenberatung nach der Feststellung der Stillgeburt für die Frau eine Unterstützung sein, den für sie passenden Weg zu finden.
Die Begleitung rund um eine Stillgeburt ist natürlich parallel zur weiteren Betreuung in der Frauenarztpraxis möglich. Auch nach einer Curetage bzw. einem Klinikaufenthalt stehen wir Hebammen den Paaren bei.
Die Betreuung bei einer Stillgeburt umfasst also nicht nur die Zeit unmittelbar vor und während der stillen Geburt, sondern auch danach. In diesem „kleinen Wochenbett“ nach einer Stillgeburt unterstützen wir die Frau bei der körperlichen und seelischen Verarbeitung und sind auch für den Partner*in da. Wir sind Ansprechpartnerin für Fragen und Sorgen in dieser Zeit. Auch in Hinsicht auf eine gewünschte Folgeschwangerschaft können wir beraten.

Weitere Informationen finden Sie hier.
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für die Hebammenbegleitung, auch im Wochenbett nach einer stillen Geburt.

Kurse

Geburtsvorbereitung

Um werdende Eltern auf die bevorstehende Geburt und das Leben mit dem Neugeborenen vorzubereiten, bieten Hebammen Geburtsvorbereitungskurse an. Hier werden alle Informationen über den Geburtsablauf und die erste Zeit mit dem Neugeborenen vermittelt. Zudem werden Entspannungs-, Wahrnehmungs- und Körperübungen angeboten sowie Positionen und Massagen ausprobiert, die Frauen unter der Geburt gut tun. Der Partner oder die Partnerin lernt, wie die Schwangere unter der Geburt optimal unterstützt werden kann.

Ein Geburtsvorbereitungskurs soll ein gutes Körpergefühl vermitteln und das Selbstvertrauen stärken. Die Kurse informieren auch über die erste Zeit nach der Geburt, die Bedeutung des Wochenbettes sowie das Stillen. Ebenso sollte es genügend Zeit geben, aufgekommene Fragen zu den angesprochenen Themen zu besprechen.

Geburtsvorbereitungskurse können als Frauen- oder Paarkurs über einen längeren Zeitraum oder als Wochenendkurs gemacht werden. Sollte es aus medizinischen Gründen (etwa vorzeitigen Wehen) nicht möglich sein, einen Geburtsvorbereitungskurs zu besuchen, besteht die Möglichkeit, Einzelgeburtsvorbereitung zu Hause oder im Krankenhaus durchzuführen. Hierzu wird eine ärztliche Verordnung benötigt.

Schaut gerne hier nach einem passenden Geburtsvorbereitungskurs:
www.hebammerei-lg.de/unsere-kurse

Rückbildung

Schwangerschaft und Geburt stellen eine besondere Herausforderung für den Beckenboden und die umgebende Muskulatur da. Die Stabilität unserer Körpermitte wirkt sich vielfältig aus, nicht nur wenn wir Kinder kriegen. Die Auswirkungen einer instabilen Körpermitte sind weitreichend – von Rückenschmerzen über Inkontinenz bis hin zu Senkungsbeschwerden oder einem Gebärmuttervorfall. Deshalb geht es in der Rückbildungsgymnastik vor allem darum, die Körpermitte wieder zu kräftigen. Und nicht darum, „zurück“ zur alten Figur oder zum Körpergewicht vor der Schwangerschaft zu kommen. Es geht nicht ums sportliche Auspowern oder das „Optimieren der Problemzonen“. Das Stärken der Körpermitte ist die Basis für alle weiteren Aktivitäten, sowohl im Alltag als auch sportlicher Natur. Und der Rückbildungskurs ist nur ein kleiner Anfang. Um den Beckenboden sollte man sich zeitlebens gut kümmern, damit er einen gut durchs Leben trägt.
Im Wochenbett zeige ich erste Übungen und gebe vor allem Hinweise für einen beckenbodenfreundlichen Alltag. Im Rückbildungsgymnastikkurs werden aufeinander aufbauende Übungen zur Kräftigung der Körpermitte vermittelt. Damit wirklich Zeit und Raum bleibt, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren, ist es empfehle nswert, möglichst ohne Baby zu trainieren. Natürlich ist das nur möglich, wenn das Baby gut versorgt ist. Das ist organisatorisch nicht immer machbar. Deshalb werden auch Rückbildungskurse angeboten, zu denen Mütter ihre Kinder mitbringen können.

Hier findest du Rückbildungskurse:
www.babyclub.de/hebammensprechstunde/kurssuche

Häufige Fragen

Hebammenhilfe – was ist das?
Hebammenhilfe und was sie umfasst
Als Hebammen sind wir die Fachfrauen für die Zeit der Schwangerschaft, der Geburt und des Wochenbettes bis zum Ende der Stillzeit. Unsere Ausbildung befähigt uns, Frauen, Paare und Familien in dieser besonderen Lebensphase vollumfänglich zu betreuen.
Ich habe viele Verwandte, die reichlich Erfahrung mit dem Kinderkriegen haben – brauche ich dann eine Hebammen?

Diese Frage kannst tatsächlich nur du für dich selbst beantworten, aber ich kann dir folgende Fragen stellen, die dir bei der Beantwortung helfen können:

  • Kannst du beurteilen, ob die Informationen, die du von deinen Verwandten und Bekannten oder von google bekommst, unabhängig sind und den aktuellen Erkenntnissen der Wissenschaften entsprechen?
  • Kannst du davon ausgehen, dass Personen, die ein bis vielleicht vier Kinder großgezogen haben, ebenso viel Wissen und Erfahrung haben, wie Frauen, die hunderte von Familien in der Schwangerschaft und danach begleitet haben?

Zwar ist das Kinderkriegen so alt wie die Menschheit und wird schon irgendwie gehen. Die Erkenntnisse darüber, was für Frauen, Familien und die Kinder am besten ist, entwickelt sich jedoch stetig weiter. So wissen wir heute viel genauer darüber Bescheid, welche positiven oder negativen Auswirkungen bestimmte Verhaltensweisen oder Praktiken haben und können diese so, je nach Wunsch, fördern oder vermeiden.
Wie beruhigend ist es da zu wissen, dass du dich bei Unsicherheiten an eine extra dafür qualifizierte Fachperson wenden kannst?

Vorsorge bei der Hebamme oder bei der Gynäkologin?

Beides ist möglich. Wir können und dürfen als Hebamme alle Vorsorge-Untersuchungen, wie sie die Mutterschaftsrichtlinien vorsehen, übernehmen. Nur wenn es Auffälligkeiten im Schwangerschaftsverlauf gibt, werden wir dich zusätzlich zur Gynäkologin überweisen.
Auch eine Vorsorge im Wechsel mit deiner Gynäkologin ist möglich. Du entscheidest, was gut und richtig für dich und deine Schwangerschaft ist. Gelegentlich entstehen Unklarheiten bei ärztlichen Kolleg*innen in Bezug auf die Hebammenvorsorge und die Abrechnungsmodalitäten. Informationen zur interprofessionellen Schwangerenvorsorge stellt der Arbeitskreis Frauengesundheit bereit.

Wo finden die Termine statt?

Zur Zeit komme ich für alle Termine zu euch nach Hause.

Ab wann Hebammenhilfe?
Du kannst dich direkt nach deinem positiven Schwangerschaftstest an mich wenden, je früher, desto besser, auch wenn du zuerst denkst, dass du noch gar keine Fragen hast – die kommen dann ganz schnell 😉 Gleichzeitig gehst du so sicher, dass du Hebammenhilfe bekommst, denn wir Hebammen sind häufig schon lange im Voraus „ausgebucht“.
Wie lange Hebammenhilfe?
Die Krankenkassen bezahlen für Hebammenhilfe bis neun Monate nach der Geburt bzw. bei Fragen zum Stillen, der Beikost etc. bis zum Ende eurer Stillzeit.
Es gibt dafür ein begrenztes Kontingent an Besuchen oder Telefonaten, was aber i.d.R. völlig ausreicht. Sollte es ausnahmsweise nicht ausreichen, kann der Arzt eine Bescheinigung für weitere Termine ausstellen.
Darf mein Partner/die Geschwister mit dabeisein?

Dein*e Partner*in / Geschwisterkinder sind bei allen Treffen herzlich willkommen.

Muss ich für einen Hebammentermin selbst bezahlen?
Die Kosten für alle regulären Hebammenleistungen übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen. In der Regel übernehmen auch die privaten Kassen alle Kosten. Vergewissere dich sicherheitshalber vorher bei deiner Kasse über die jeweiligen Hebammenleistungen. Privat versicherte bekommen wie gewohnt eine Rechnung zum Einreichen bei ihrer Krankenkasse.
Was passiert, wenn ich einen Termin versäume?
Wenn du bis 24 Stunden vorher telefonisch absagst, können wir nach einem neuen Termin schauen und dir entstehen keine Kosten. Nur wenn du später oder gar nicht absagst, muss ich dir die für dich eingeplante Zeit privat in Rechnung stellen.

Informativ

Videos & Buchempfehlungen

Buchempfehlungen

Schwangerschaftssprechstunde
von Christa van Leeuwen u. Bartholomeus Maris,
 Verlag Urachhaus,
 ISBN: 3825178609

Die Hebammensprechstunde
von Ingeborg Stadelmann,
 Stadelmannverlag,
 ISBN: 3943793885

Deine selbstbestimmte Geburt im Krankenhaus
Wie du für ein gutes Geburtserlebnis sorgen kannst. Mit einem Vorwort von Prof. Dr. med. Sven Hildebrandt.
von Silvia Dürnberger, Kösel-Verlag, ISBN: 3466311209

Geburt ohne Gewalt
von Frédérick Leboyer,
 Kösel-Verlag, 
ISBN: 9783466343324

Es ist nicht egal, wie wir geboren werden. Risiko Kaiserschnitt
von Michel Odent, ISBN 9783863212421

Ein guter Start ins Leben
von Magda Gerber u. Allison Johnson, 
Arbor Verlag, 
ISBN: 3924195455

Lasst mir Zeit – Die selbständige Bewegungsentwicklung des Kindes bis zum freien Gehen
von Emmi Pikler, ISBN: 9783790507676

Kinderkrankheiten – Krankheiten im Kindesalter?
von Christoph Tautz, Nur noch antiquarisch

Kindersprechstunde
von Michaela Glöckler u. Wolfgang Goebel u. Karin Michael
, Verlag Urachhaus/Geistesleben, 
ISBN: 3825179281

Wenn Babys häufig schreien
von Ria Blom, Thomas Charpey u. Susanne Barendrecht, 
Verlag Freies Geistesleben, ISBN: 
9783772550201

Impfen Pro & Contra
von Martin Hirte,
 Knaur TB
ISBN: 9783426876190

Schutzimpfungen selbst verantwortet: Grundlagen für eigene Entscheidungen
von Wolfgang Goebel, Verlag Freies Geistesleben, ISBN: 9783772550454

Breifrei von Anfang an: Beikost neu entdecken
von Karolina Marques Pereira, tologo Verlag, ISBN: 9783940596987

Stimmen betreuter Frauen:

„Ich habe mich bei meinem ersten Kind ganz bewusst für Amrei aus Hebamme entschieden, weil ich die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett so natürlich und geborgen wie möglich gestalten wollte. Von Anfang an habe ich mich bei ihr sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie hatte stets ein offenes Ohr für mich und meine Sorgen und ihre ruhige, herzliche und warme Art haben mich immer beruhigt. Oft habe ich mich nach dem nächsten Treffen mit ihr gesehnt. Amrei hat mich und das Muckelchen so liebevoll während der gesamten Zeit betreut, dass ich sie unbedingt auch beim zweiten Spatzen als Hebamme mir gewünscht habe. Zum Glück hat das geklappt. Als ich dann eine schlimme Brustentzündung hatte, war sie sofort zur Stelle. Dank ihrer weitreichenden Erfahrung und natürlichen Heilmittel bin ich am Antibiotikum vorbeigekommen.

Ich bin so froh und dankbar, dass Amrei meine Hebamme bei beiden Kindern war und uns in dieser aufregenden einzigartigen Zeit begleitet hat. Ich weiß nicht, was ich ohne sie gemacht hätte.“

Kontakt

Hebamme Amrei Mayer

Als Hebamme bin ich viel unterwegs. Am besten erreichst du mich unter meiner Handynummer:

Mobil: ‭+49 155 60 589 917

Hinweis: Keine Anmeldung und Beratung über Whatsapp oder andere Textnachrichten.

Mail: hebamme.a.mayer[at]gmx.de
Web: www.hebamme-amrei-mayer.de

Ich begleite dich gerne auf deutsch.
Mais si tu le préfère je peux aussi t´accompagner durant ta grossesse en langue française.
For English speakers, I am able to offer support in English as well.